sábado, 3 de noviembre de 2012

Pases a través o por encima del aro

Este tipo de movimientos pueden realizarse de forma independiente o enlanzados con algún otro tipo de elementos de la técnica especifica de este aparato,siendo los lanzamientos y los rodamientos los mas frecuentes. Así, por ejemplo, podemos recepcionar un lanzamientos por dentro o por encima del aro.
No existe una técnica especifica para este grupo de elementos,dada la gran variedad de movimientos que abarca

Sujetando el aro con las dos manos, saltar por dentro del mismo como si de comba se tratara




Objetivo: Iniciación a la técnica pases a través o por encima del aro
Nivel de dificultad: II
Organización: Un aro por alumno
Descripción: Sentados con el aro sujeto por una mano introducir las piernas y subir en puente.

Objetivo: Iniciación a la técnica pases a través o por encima del aro
Nivel de dificultad: II
Organización: Un aro por alumno
Descripción: Aro sujeto por una mano delante del cuerpo. Realizar un doble paso frontal, con rotaciones del aro alrededor de la mano en el plano frontal, y una zancada cambiando el aro de mano por debajo de las piernas




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