Movimientos en forma de ocho

Son todos aquellos elementos en que se dibuja un ocho con el aro.
En estos movimientos participan las tres articulaciones del brazo: hombro,codo y muñeca
Los movimientos en forma de ocho pueden realizarse en diferentes planos (sagital,horizontal y frontal)

Objetivo: Iniciación a la técnica movimientos en forma de ocho
Nivel de dificultad: II
Organización: Un aro por alumno
Descripción: Con el aro sujeto por la mano derecha, realizar círculos medianos en plano frontal, por delante y detrás de la cabeza sucesivamente. Empezar el movimiento con la palma mirando hacia adelante y subiendo por el lado derecho hasta la vertical. A continuación flexionar el brazo y bajarlo por detrás del cuerpo, de izquierda a derecha, para subirlo de nuevo a la vertical. Trabajarlo en el otro sentido
Observaciones: En el momento de pasar del circulo posterior al circulo anterior debe intercambiarse la posición del pulgar con la del resto de los dedos, y ello se consigue haciendo rodar el aro alrededor de los mismos
Variantes: Combinar con fondos laterales

Objetivo:  Iniciación a la técnica movimientos en forma de ocho

Nivel de dificultad: II

Organización: Un aro por alumno

Descripción: Con el aro sujeto por la mano derecha, realizar círculos medianos en el plano sagital, a derecha e izquierda del cuerpo sucesivamente. Iniciar el movimiento con el brazo flexionado y la palma mirando hacia la derecha y realizando un circulo mediano en sentido anteroposterior en dicho lado

Variantes: - Combinar con fondos frontales

- Combinar con un equilibrio en arebesque 

Objetivo:  Iniciación a la técnica movimientos en forma de ocho

Nivel de dificultad: II

Organización: Un aro por alumno

Descripción: Aro en el plano horizontal y por delante del cuerpo, sujeto con la mano derecha y con la palma mirando hacia arriba. Realizar una circunduccion horizontal hacia afuera y por encima de la cabeza y continuar con un circulo horizontal alrededor de las rodillas, cambiando el aro de mano por detrás y por delante

Variantes: - Combinar el circulo superior con un fondo lateral hacia la derecha y a continuación juntar las piernas para girar el aro alrededor de las rodillas

- Combinar el circulo inferior con una plancha facial para cambiar el aro por debajo de la pierna